OLHOS TAMBÉM PRECISAM DE PROTEÇÃO SOLAR

8 Janeiro 2009

 

A maioria dos brasileiros não se protege adequadamente contra os raios solares, o que aumenta os riscos de catarata e doença macular relacionada à idade. As informações são de reportagem publicada no suplemento Equilíbrio do portal de notícias Folha Online. Clique aqui para ler a reportagem.

 

Segundo a reportagem, o instituto Penido Burnier fez um levantamento com 223 pacientes com mais de 50 anos de idade e descobriu que 57,6% deles não sabiam dos malefícios causados pela exposição dos olhos ao sol sem proteção adequada.

 

Leôncio Queiroz Neto, oftalmologista e autor do estudo, afirmou à reportagem que 30% de um grupo de 834 remadores norte-americanos que não protegeram os olhos do sol tiveram diagnóstico de catarata aos 50 anos de idade.

 

Há indícios de que o dano provocado aos olhos acontece depois da exposição cumulativa aos raios solares, segundo Neto. Na catarata, o sol deixa o cristalino dos olhos opaco e turvo, dificultando a visão e até mesmo levando à cegueira.

 

A mácula, por outro lado, é responsável por 80% da visão. Sua degeneração causada pelo sol afeta a visão para imagens distantes e próximas e “é considerada a principal causa de cegueira não-reversível do mundo”, segundo a reportagem.

 

 

Proteja os olhos

 

Especialistas recomendam o uso diário de óculos com proteção solar. A proteção dos olhos deve ser uma rotina, assim como proteger a pele com protetor solar.

 

Mesmo óculos comuns podem ter proteção contra raios UV. Segundo Queiroz Neto, “o filtro que protege os olhos da luz solar é uma película incolor, que não muda a cor da lente dos óculos”.

 

Um bom filtro UV nos óculos escuros é fundamental. Evite comprar óculos de procedência desconhecida, de fabricação clandestina, pois não há garantia de proteção.

 

O oftalmologista Renato Ambrósio Junior explica que usar óculos escuros sem filtro UV é ainda mais prejudicial. “Ela está mais exposta aos danos dos raios ultravioletas porque o escuro faz a pupila dilatar naturalmente”, disse.

 

Já as pessoas que não quiserem usar óculos escuros podem se proteger com bonés ou viseiras, que criam uma barreira física contra o sol.

 

 

Crianças também devem usar óculos protetores

 

Reportagem publicada na Folhinha, suplemento da Folha de S.Paulo direcionado ao público infantil, afirma que crianças também devem utilizar óculos com proteção solar.

 

Segundo a reportagem da Folhinha, oftalmologistas recomendam o uso de óculos escuros com bloqueio de ao menos 90% dos raios ultravioleta (UV).

 

A reportagem (que pode ser lida aqui, aqui e aqui, somente para assinantes da Folha ou do UOL) afirma que é preciso cuidado na hora de comprar óculos escuros.

 

“Os óculos vendidos em camelô não contêm proteção. A proteção encarece as lentes, que não poderiam ser vendidas pelos preços dos ambulantes”, afirma Marcelo Luís Occhiutto, oftalmologista e cirurgião do Hospital Santa Catarina, à reportagem da Folhinha.

 

Recomenda-se comprar óculos escuros que ofereçam no mínimo 90% de proteção contra os raios UVA e UVB. Segundo a reportagem, as melhores óticas possuem um aparelho de pode medir o grau de bloqueio dos óculos contra os raios UV.


SAIBA MAIS SOBRE PROTEÇÃO SOLAR E BRONZEAMENTO

19 Dezembro 2008

 

A dermatologista Ligia Kogos esclarece dúvidas sobre bronzeamento e proteção solar. As informações são de artigo publicado pelo suplemento Equilíbrio do portal de notícias Folha Online. Clique aqui para ver o artigo.

 

Segundo Kogos, deve-se passar protetor solar meia hora antes da exposição ao sol, para aumentar a eficácia do produto, de preferência sem biquíni ou maiô, para não esquecer áreas da pele junto à roupa de banho.

 

Segundo a dermatologista, as pessoas neglicenciam o uso do protetor solar em áreas como as costas, o dorso dos pés, o pescoço e a região em torno das axilas.

 

Aplique o protetor solar como se fosse um hidratante, espalhando-o de forma homogênea. Kogos explica que se gasta em torno de 5 g do produto para cobrir o corpo todo.

 

A reaplicação do produto depende do grau de atividade física. Pessoas que praticam esportes e entram no mar devem reaplicar o produto duas vezes, se ficarem por volta de quatro horas na praia, com sol intenso.

 

Em dias de sol mais ameno, e com pouca atividade física, pessoas devem reaplicar o protetor solar apenas em regiões como rosto, ombros e colo.

 

A dermatologista segue dizendo que todas as apresentações de protetor solar (creme, gel, loção e outros) apresentam grande eficácia, mas que “produtos mais encorpados podem ter mais resistência à água e à transpiração, necessitando menos de retoques”.

 

Pessoas com queimaduras solares devem evitar banhos muito quentes ou muito frios, e utilizar hidratantes com uréia, lactatos, silicones ou dimeticones, óleos de avelã, macadâmia ou germe de trigo. Loções corporais pós-sol também são indicadas.

 

Para os casos de queimaduras graves, existem tratamentos que regeneram a pele, com produtos e equipamentos em hidratações profundas, e luzes calmantes e antiinflamatórias de equipamentos como o Multiwaves.

 

A dermatologista segue dizendo que o sol na praia é mais perigoso, pois a areia reflete a radiação solar. A brisa do mar atenua a sensação de calor, mas o sol continua a queimar a pele. Por fim, há o risco de adormecer tomando sol, e acordar com graves queimaduras solares.

 

 

Leia artigos anteriores deste blog sobre proteção solar e câncer de pele:

 

TATUAGEM E CÂNCER DE PELE

 

PROTEÇÃO SOLAR E VITAMINA D

 

CUIDADOS COM A PELE E OS CABELOS NO INVERNO

 

SOL CAUSA ENVELHECIMENTO PRECOCE DA PELE

 

TOMATE PROTEGE CONTRA RAIOS UV

 

CÂNCER DE PELE PREOCUPA ESPECIALISTAS


VEJA ARTIGO DA SECRETARIA DE SAÚDE SOBRE MUTIRÃO DO CÂNCER DE PELE EM 8/11/2008 EM SÃO PAULO

7 Novembro 2008

Clique aqui para ler artigo sobre a detecção gratuita do câncer de pele em oito hospitais estaduais de São Paulo em 8/11/2008, no site da Secretaria de Estado da Saúde.

Leia artigo anterior deste blog, sobre a ação deste sábado e a Campanha Nacional de Prevenção ao Câncer de Pele, aqui.


SÃO PAULO OFERECE DETECÇÃO GRATUITA DO CÂNCER DE PELE EM 8/11/2008

7 Novembro 2008

Interessados podem fazer consulta gratuita com dermatologista para detectar o câncer de pele, neste sábado, 8/11/2008, em oito hospitais do Estado de São Paulo. As informações são de reportagem publicada no suplemento Ciência e Saúde do portal de notícias UOL. Clique aqui para ler a reportagem.

A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo está oferecendo, além dos exames clínicos, “orientação sobre os cuidados com a exposição ao sol e prevenção ao câncer de pele”, segundo a reportagem. Pacientes com lesões diagnosticadas serão encaminhados para tratamento especializado.

O evento é parte da Campanha Nacional de Prevenção ao Câncer de Pele, da Sociedade Brasileira de Dermatologia. O site da SBD traz informações sobre o câncer de pele e a campanha nacional. Clique aqui para ler.

No entanto, quem procura notícias da campanha em página do site vai encontrar informações de 2007.

No site da SBD há informações sobre o câncer da pele, os cuidados com a pele, como identificar o câncer de pele, informações sobre bronzeamento artificial, as estatísticas do câncer no Brasil e um vídeo sobre Câncer da Pele.

Na cidade de São Paulo, participam da ação o Hospital das Clínicas de São Paulo, o Hospital Estadual Ipiranga e o Ambulatório de Especialidades Heliópolis. Não é preciso marcar consulta previamente.

Veja a lista de hospitais do Estado que irão promover o atendimento gratuito:

Capital
Hospital Estadual Ipiranga
Av. Nazaré, 28
Em frente ao Museu do Ipiranga
Atendimento: das 9h às 15h

Hospital das Clínicas de São Paulo – Ambulatório de Dermatologia
Av. Dr. Enéas de Carvalho Aguiar, 255 – 5º andar – Bloco 2B
Metrô Clínicas / Altura do nº 1500 da Av. Rebouças
Atendimento: das 8h às 15h

Ambulatório Estadual de Especialidades Heliópolis
Av. Almirante Delamare, 1.534
Cidade Nova Heliópolis
Atendimento: das 9h às 15h

Bauru
Instituto Lauro de Souza Lima
Rodovia Comandante João Ribeiro de Barros, Km 225 / 226
Ao lado do Hospital Unimed-Bauru
Distrito Industrial Marcus Vinícius Feliz Machado
Atendimento: das 9h às 16h

Guarulhos
Complexo Hospitalar Padre Bento – Ambulatório de Dermatologia
Av. Emílio Ribas, 1.819
Gopoúva
Atendimento: das 9h às 16h

Promissão
Hospital Geral de Promissão – Ambulatório
Av. General Eurico Gaspar Dutra, 620
Centro
Atendimento: das 9h às 15h

Hospital das Clínicas de Ribeirão Preto
Av. Bandeirantes, 3.900
Campus da USP – Ribeirão Preto
Monte Alegre
Atendimento: das 8h às 13h

Santos
Hospital Estadual Guilherme Álvaro
Rua Doutor Oswaldo Cruz, 197
Canal 4
Boqueirão
Atendimento: das 9h às 15h

Leia artigos anteriores deste blog sobre câncer de pele:

PROTEÇÃO SOLAR E VITAMINA D

CUIDADOS COM A PELE E OS CABELOS NO INVERNO

SOL CAUSA ENVELHECIMENTO PRECOCE DA PELE

TOMATE PROTEGE CONTRA RAIOS UV

CÂNCER DE PELE PREOCUPA ESPECIALISTAS

(post escrito originalmente em 5/11/2008, apagado acidentalmente em 7/11/2008 e restaurado na mesma data)


PROTEÇÃO SOLAR E VITAMINA D

18 Agosto 2008

 

Reportagem do portal de notícias UOL Boa Saúde comenta artigo da especialista Barbara Gilchrest, publicado na revista científica “American Journal of Clinical Nutrition”, sobre os perigos de se expor ao sol sem proteção com o objetivo de aumentar a síntese de vitamina D no organismo.

 

Leia o texto integral do artigo de Gilchrest, intitulado “Vitamin D and Health in the 21st Century: an Update – Sun exposure and vitamin D sufficiency”, em inglês, no site da revista científica, aqui.

 

Segundo Gilchrest, dermatologista da Escola de Medicina da Universidade de Boston, a mídia tem sustentado uma hipótese controversa e sensacionalista de que é preciso tomar sol sem passar protetor solar para garantir níveis adequados de vitamina D no organismo.

 

De fato, a exposição ao sol faz com que o corpo produza vitamina D. No entanto, segundo o artigo da dermatologista, tomar sol sem o uso de protetor solar pode causar danos ao DNA, causar câncer de pele e comprometer o aspecto e o funcionamento da pele.

 

Gilchrest afirma que a vitamina D necessária para o organismo pode ser obtida pelo consumo de suplementos, e o uso de protetor solar é importante para os cuidados da pele.

 

Com relação à quantidade de vitamina D a ser tomada, Gilchrest recomenda “a avaliação das relações entre os níveis de vitamina D e as doenças específicas para determinar a forma mais segura de garantir a quantidade adequada”, segundo a reportagem do UOL Boa Saúde.

 

Leia artigos anteriores deste blog, sobre proteção solar e câncer de pele:

 

CUIDADOS COM A PELE E OS CABELOS NO INVERNO

 

SOL CAUSA ENVELHECIMENTO PRECOCE DA PELE

 

TOMATE PROTEGE CONTRA RAIOS UV

 

CÂNCER DE PELE PREOCUPA ESPECIALISTAS